مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست

 

خوردن لبنیات برای رشد و تراکم استخوان‌ها ضروری است اما گاهی اوقات نخوردن لبنیات هم میتواند عواقب خوبی داشته باشد! با آلامتو همراه شوید تا چند مورد از اتفاقات خوب و بدی که در صورت نخوردن لبنیات برای شما رخ می‌دهد را بررسی کنیم.

به گزارش آلامنو و به نقل از علم ورزش؛ اما با کنارگذاشتن لبنیات، واقعاً قرار است چه چیزی به‌دست آورید یا از دست بدهید؟ در این مطلب به مواردی اشاره می‌کنیم که بدون شک باعث تعجب شما خواهد شد. در ادامه ببینید که آیا واقعاً شیر به نفع بدن‌تان است یا نه و با حذف آن از رژیم غذایی‌تان، انتظاری چه چیزی را باید داشته باشید؟ لازم به ذکر است مواردی که بحث برانگیز است به منبع تحقیقات لینک داده شده است.

۱. در اساس و استخوان‌های‌تان ترک ایجاد خواهید کرد

تا ۳۰ ‌سالگی، بدن شما سرعت بیشتری در استخوان‌سازی نسبت به تخریب آن دارد. اما بعد از ۳۰ سالگی، سرعت تخریب استخوان بیشتر از سرعت ساختن آن است. بنابراین بهترین راه تحکیم چارچوب بدن‌ چیست؟ کلسیم؛ و لبنیات یکی از بهترین منابع کلسیم است چون بدن شما کلسیم را از لبنیات بهتر جذب می‌کند تا از هر غذای دیگری. با حذف لبنیات، زمینه را برای پوکی و شکستگی استخوان فراهم می‌کنید.

پس اگر تصمیم گرفتید شیر را از لیست تغذیه‌تان حذف کنید، سراغ سایر منابع کلسیمی برای تقویت استخوان‌بندی‌تان بروید مانند سبزیجات برگدار( کلم برگ، بروکلی، اسفناج)، توفو و ساردین. همچنین باید روزانه مکمل کلسیم همراه با ویتامین دی مصرف نمایید. این مکمل را همراه با غذا میل کنید چون اسید معده به جذب آن کمک می‌کند.

۲. کمتر آرایش خواهید کرد!

دیگر نیازی به کانسیلر برای پوشش جوش و آکنه نخواهید داشت: شیر می‌تواند سبب بروز آکنه باشد، بنابراین، کنار گذاشتن لبنیات می‌تواند به شما کمک کند تا دیگر جوش نزنید. بر اساس تحقیقی از Dartmouth Medical School، شیر حاوی هورمون‌هایی مشابه تستوسترون است که غدد چربی پوست را فعال کرده و موجب رهاشدن‌شان می‌شود.

۳. ریسک سرطان را کاهش خواهید داد

محققان سوئدی دریافتند، (تحقیق) نوشیدن بیشتر از یک لیوان شیر در روز، می‌تواند ریسک سرطان تخمدان را ۲ برابر کند. مطالعه‌ای در دانشگاه هاروارد هم نشان داد مردهایی که روزانه بیشتر از ۲ وعده لبنیات مصرف می‌کنند، نسبت به افرادی که مصرف لبنیات‌شان کمتر است یا اصلاً مصرف نمی‌کنند، ریسک بروز سرطان پروستات را تا ۳۴ درصد افزایش می‌دهند و بازهم دلیلش هورمون‌های موجود در لبنیات است؛ محصولات لبنی، میزان عاملی در خون را که شبیه انسولین است بالا می‌برند، هورمونی که معلوم شده محرک رشد سلول‌های سرطانی است.

۴. مجبور خواهید بود متاموسیل بیشتری بخورید

وقتی لبنیات را حذف می‌کنید، ممکن است ندانسته چیز دیگری را هم از تغذیه‌تان حذف نمایید. باکتری‌های مفیدی که معمولاً در ماست و پنیر نرم یافت می‌شوند، فواید زیادی برای سلامتی‌تان دارند، که شامل متعادل نگه داشتن‌تان می‌شود.

مطالعه‌ای در American Journal of Clinical Nutrition دریافت پروبیوتیک‌ها، زمان انتقال روده‌ای را تا ۱۲ ساعت ارتقاء می‌دهند، کارکرد هفتگی مزاج را تا یک و نیم برابر افزایش داده و مدفوع را نرم و دفعش را راحت‌تر می‌کنند. خبر خوب این‌که، پروبیوتیک‌هایی پیدا شدند که در غذاهای غیر لبنی فراوانی موجودند مانند ساورکراوت ( کلم پیچ خرد شده که در آب جوش و نمک پخته شود)، خیارشور و تمپه ( ترکیب خمیر سویا و قارچ). متاموسیل داروی رفع یبوست است.

۵. به شلوارهای بزرگ‌تری نیاز پیدا خواهید کرد

کنار گذاشتن کره، بستنی و شیر کامل راهی مطمئن برای لاغر شدن است، درست است؟ شاید نه! در یک تحقیق بلند مدت سوئدی، آن‌هایی که چربی‌های لبنی فراوانی مصرف کرده بودند، احتمال چاقی‌شان در یک دوره ۱۲ ساله، نصف کسانی بود که چربی لبنی کمتری مصرف نموده بودند.

لبنیات، منبع غنی چربی و پروتئین در رژیم غذایی افراد است و احساس سیری در بر دارد چون بدن، آهسته‌تر گوارش‌شان می‌کند. بدون لبنیات، جایگزین کردن پروتئین و چربی‌های فرونشاننده گرسنگی، دشوار خواهد بود. شما ممکن است پروتئین و چربی را با سایر غذاها مانند کربوهیدرات‌های ساده جایگزین نمایید، که می‌تواند منجر به اضافه وزن شود. اگر با لبنیات خداحافظ کرده‌اید، اطمینان حاصل کنید که از نظر سایر چربی‌های شکم پرکن وخوراکی‌های غنی از پروتئین تأمین باشید، مانند کره انواع مغزها، دانه‌ها، تخم‌مرغ و بنشن.

۶. احساس نفخ می‌کنید

تقصیر سویاست! وقتی یک گروه غذایی از تغذیه کنار گذاشته می‌شود، مثل لبنیات، دنبال جایگزین‌هایی هستیم که طعم یا خصوصیات مشابهی داشته باشند. محصولات لبنی معمولاً با مشتقات سویا جایگزین می‌شوند، مثل پنیر سویا، شیرسویا و کره سویا.

همچنین بخوانید: غذاهای نفخ آور

مشکل این‌جاست که هضم سویا سخت است مخصوصاً اگرسریع مصرفش کرده باشید. سویا حاوی مولکول‌های قندی به‌نام اﻟﻴﮕﻮﺳﺎﮐﺎرﯾﺪهاست که بدن شما نمی‌تواند به راحتی آن را گوارش کند، یعنی در دستگاه گوارش‌تان مانده و موجب نفخ و گاستریت می‌شوند.

۷. مجبور خواهید شد بیمه عمرتان را تجدید کنید

طبق مطالعه‌ای در The BMJ با هر لیوان شیری که روزانه می‌نوشید، ریسک مرگ‌تان تا ۱۵ درصد افزایش می‌یابد. وحشتناک است! پژوهشگران دریافتند زنانی که روزانه، ۳ لیوان یا بیشتر شیر می‌نوشیدند، نسبت به آن‌هایی که روزانه کمتر از یک لیوان شیر می‌نوشیدند، تقریباً ۲ برابر احتمال مرگ‌شان بیشتر بوده است.

محققان انگشت اشاره‌شان را به سمت گالاکتوز گرفته‌اند که قندی ساده در شیر است و معلوم شده استرس اکسیداتیو و التهاب خفیف را افزایش داده و زمینه بیماری را فراهم می‌نماید. جالب است که محصولات تخمیرشده از شیر مانند ماست و پنیر، حاوی یا گلاکتوز نیستند یا میزان این قند در آن‌ها بسیار اندک است. این تحقیق همچنین نشان داده، زنانی که مقدار زیادی از این غذاها را مصرف می‌نمایند، احتمال مرگ‌شان هم کمتر است.

The post مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ appeared first on آلامتو.

لینک منبع این نوشته :
http://www.alamto.com/disadvantages-stop-eating-dairy.html


مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ نخوردن شیر و ماست - آلامتو
www.alamto.com/disadvantages-stop-eating-dairy.html
‎9 ساعت قبل . مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟:خوردن لبنیات برای رشد و تراکم
استخوان‌ها ضروری است اما گاهی اوقات نخوردن لبنیات هم میتواند عواقب .
مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟
rk9.ir/news/15443
‎6 ساعت قبل . خوردن لبنیات برای رشد و تراکم استخوان‌ها ضروری است اما گاهی اوقات نخوردن لبنیات
هم میتواند عواقب خوبی داشته باشد! با آلامتو همراه شوید تا چند مورد .
مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ - همه جو
hamejoo.ir/news/./مضرات-و-فواید-مصرف-نکردن-لبنیات-چیست
‎9 ساعت قبل . مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ Eating Dairy. خوردن لبنیات برای رشد
و تراکم استخوان‌ها ضروری است اما گاهی اوقات نخوردن لبنیات هم .
فواید مصرف لبنیات و خطرات کم مصرف کردن لبنیات، لبنیات، خواص .
www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/11828.html
‎فواید مصرف لبنیات و خطرات کم مصرف کردن لبنیات، لبنیات، خواص لبنیات،
خصوصیات لنیات، فواید لبنیات. 1393/12/15 . خصوصیات یک بستنی خوب
چیست .
مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ -هفته نامه سلامت - آکاایران
www.akairan.com/havades-akhbar/./news2016826736658823.html
‎8 ساعت قبل . مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟:خوردن لبنیات برای رشد و تراکم
استخوان ها ضروری است اما گاهی اوقات نخوردن لبنیات هم میتواند عواقب .
عطاری ابـّـا - 94 - مضرات و فواید لبنیات ( دوغ -ماست - پنیر - کره - شیر .
attariabba.blogfa.com/./مضرات-و-فواید-لبنیات-(-دوغ-ماست-پنیر-کره-شیر-غارا-بستنی-)-
‎عطاری ابـّـا - 94 - مضرات و فواید لبنیات ( دوغ -ماست - پنیر - کره - شیر - غارا -
بستنی- . . پرسیده شد: هضم کننده چیست؟ . طبق توصیه های قرآن و علمای دینی ما،
انسان مجاز به مصرف محصولات حیوانات نجاست خوار نیست. . ترش کردن معده; کولیت -
بواسیر - فیستول - شقاق; آب آوردن و تورم اعضائ بدن (بیضه- سینه -دست -زانو - پا-
قلب- .
مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ | ایراتو
irato.ir/fa/news/./مضرات-و-فواید-مصرف-نکردن-لبنیات-چیست؟/
‎5 ساعت قبل . خوردن لبنیات برای رشد و تراکم استخوان‌ها ضروری است اما گاهی اوقات نخوردن لبنیات
هم میتواند عواقب خوبی داشته باشد! با آلامتو همراه شوید تا چند مورد .
کره و مضرات و فواید مصرف آن - مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/19053_کره-و-مضرات-و-فواید-مصرف-آن.html/
‎21 مارس 2014 . کره و مضرات و فواید مصرف آن . کمبود کره در بازار وجود ندارد و این حرف و حدیث ها،
پیش زمینه ای برای گران کردن نرخ این محصول لبنی پرچرب است.
حقیقت پنهان در مصرف لبنیات و ارتباط آن با بیماریها - کانون انسان پاک
www.phce.org/health/763-1390-09-11-17-48-00.html
‎2 ا کتبر 2010 . حقیقت پنهان در مورد بیماری های پشت پرده مصرف لبنیات چیست؟ . در این مقاله
اطلاعاتی علمی درباره مضرات لبنیات و شیر ارائه خواهد شد، قسمتی از . و دندان نیز
نقش عمده بازی کرده اهمیت فراوانی در پیشگیری این بیماری‌ها دارد. . مصرف شیر گاو
با مختل کردن این پروسه باعث ایجاد و توسعه بیماری‌های التهابی می‌گردد.
عوارض زیاده‌روی در مصرف لبنیات پرچرب - مواد غذایی - تغذیه - سلامت نیوز
www.salamatnews.com/./عوارض-زیاده‌روی-در-مصرف-لبنیات-پرچرب
‎12 جولای 2014 . گرایش به مصرف لبنیات پرچرب، یکی از خطاهای رایج تغذیه‌ای در ماه رمضان است .
به‌نظر شما دلیل پایین بودن متوسط سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران چیست؟ .
نسبت به فواید مصرف این گروه از مواد غذایی و زیان‌های مصرف نکردن آن از .Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست



روغن پالم و مضرات استفاده از روغن پالم - بیتوته
www.beytoote.com/health/nutrition/palm-oil2-harmful.html
‎. و عروقی , روغن پالم , مضرات روغن پالم , روغن پالم چیست , فواید روغن پالم , روغن
گیاهی جهان , . روغن پالم چیست و چرا اضافه کردن آن به مواد پرچرب خطر آفرین است؟ .
در مصرف لبنیات هم باید از شیر با چربی کمتر از 2.5 درصد استفاده شود و حتی در .
خواص شیر سویا - بیتوته
www.beytoote.com/cookery/khavas./properties2-soy-milk.html
‎فواید شیر سویا خواص داروئی شیر سویا , مضرات شیر سویا , فرایند تولید شیر
سویا . غذایی در صنعت لبنیات و سویا درباره ی فرآیند و خواص تغذیه ‌ای این
نوشیدنی چنین می گوید: . هدف از این فرآیند حرارتی، غیر فعال کردن مواد نامطلوب دانه
سویا است. . البته به شرط آن که خانم‌ها قبل از یائسگی شروع به مصرف شیرسویا
کرده باشند.
فواید قرص کلسیم - بیتوته
www.beytoote.com/health/./benefits-calcium-supplements.html
‎کلسیم پوکی استخوان عوارض کمبود کلسیم خواص کلسیم مکمل کلسیم, فواید . لذا
اگر منابعی را که دارای این 2 عنصر است مصرف کنید که کلسیم موجود در آنها بهتر جذب
می شود. . در هر سنی که هستیم دست از ورزش کردن و فعالیتهای بدنی برنداریم، چراکه
کم . انواع لبنیات غنی ترین و بهترین منبع کلسیم هستند و کلسیم موجود در آنها .
سئوالات مربوط به شیر - جالب ترین وبلاگ پارسی
freedairy.persianblog.ir/post/6/
‎8- شرکت های لبنیات پاستوریزه، از چه نوع شیری در تولید محصولات خود استفاده
میکند؟ محصولات . 25- آیا مصرف شیر کم‌لاکتوز برای افراد دیابتی مضر است ؟ چنانچه
افراد . 30- فرق بین حساسیت به شیر و عدم تحمل لاکتوز چیست؟ حساسیت به .
محصول شیرغنی شده به معنای غنی کردن شیر معمولی به کمک املاح و ویتامینها است . که
در واقع .
مضرات خوردن ماست باغذا. - رازسلامتی
razeslamat.blogfa.com/post/26
‎به گزارش ایمنا، امروزه در اکثر سفره ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می‌شود و
متاسفانه مردمان امروزی، بدون آن که از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را به این شکل .
آب لبوی پخته شده نیز برای جذاب کردن رنگ ماست پیشنهاد می‌شود. . مضرات مصرف
زیاد ماست چکیده نشده: . آیا می توان باز هم توصیه به فواید لبنیات کرد؟ . ویتامین
چیست؟
عوارض زیاده‌روی در مصرف لبنیات پرچرب : پزشکان ایران
www.pezeshkan.org/?p=35934
‎10 سپتامبر 2014 . زیرا مصرف مداوم چربی‌های اشباع حیوانی مانند شیر و لبنیات پرچرب، علاوه . به‌نظر
شما دلیل پایین بودن متوسط سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران چیست؟ . مردم
نسبت به فواید مصرف این گروه از مواد غذایی و زیان‌های مصرف نکردن آن از .
فواید مصرف عسل در دوران بارداری - هزارهانی
www.hazarhoney.com/./126-benefits-of-honey-consumption-during-pregnancy
‎باوجود شفابخش بودن و خواص بیشمار عسل طبیعی بسیاری از زنان از مصرف عسل در
دوران . کنند اما به دلیل اهمیت دوران بارداری و متفاوت بودن وضع سلامت مادران قبل از
مصرف آنها، باید . پاسخ | پاسخ با نقل قول کردن | نقل قول . همه چیز درباره رنگ عسل ·
مصرف کم شیر و لبنیات و مشکل پوکی استخوان · 11 خاصیت از خواص دارویی کنجد و
.
برخی از رایج ترین عادت های غذایی غلط و در عین حال بسیار مضر: - او .
yamahdi313.blogsky.com/1389/08/18/post-15/
‎صحبت کردن در هنگام غذا خوردن؛ زیرا مغز متوجه صحبت کردن شده و شخص، زمانِ .
مصرف فرآورده های لبنی با ترشی باعث انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا می
شود.
11 دلیلی که شیر دیگر یک غذای جادویی نیست - صفحه نخست
www.khabaronline.ir/detail/385123/science/medical
‎14 نوامبر 2014 . شما بهتره به مضرات مصرف نکردن شیر و لبنیات در جامعه ی ما بپردازین. این خبرها .
تکلیف ما با این پژوهشگران چیست ؟ یک بار می . اینجورى بعید نیست دو روز دیگه
مضرات شدید ورزش کردن و فواید متعدد سیگار کشیدن کشف بشه.
عوارض کاهش مصرف محصولات لبنی چیست؟ - ایسنا
www.isna.ir/news/./عوارض-کاهش-مصرف-محصولات-لبنی-چیست
‎9 فوریه 2015 . وی افزود: بسیاری از افراد تصور می‌کنند بدون مصرف این مواد هم می‌توان به زندگی ادامه
داد، در حالی که عوارض مصرف نکردن لبنیات در دراز مدت حدود 10 تا .Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



اطلاعات دارویی لووتیروکسین (Levothyroxine) - باشگاه خبرنگاران جوان
www.yjc.ir/fa/news/./اطلاعات-دارویی-لووتیروکسین-levothyroxine
‎لووتیروکسین را دقیقا مطابق با دستور پزشک خود مصرف و از تغییر خود سرانه دوز آن
جدا . در خصوص مضرات و فواید مصرف دارو حین شیردهی، حتما با پزشک خود صحبت
کنید. . کم کاری تیروئید چیست؟ . tsh : 0.2 و الان tsh : 6.3 دارد که دکتر قرص
لووتیروکسین 0.5 با مصرف روزانه یک چهارم قرص تجویز کردن ، ممکن است دخترم به
کم .
شیر پاستوریزه برای فرزندمون بهتره یا شیر محلی؟ - نی نی دکتر
ninidoctor.niniweblog.com/./شیر-پاستوریزه-برای-فرزندمون-بهتره-یا-شیر-محلی.html
‎و باز بحث فواید شیر محلی و مضرات شیر کارخونه ای بالا گرفت. . شاید فکر کنید
جوشاندن شیر در منزل هم مثل پاستوریزه کردن تمام میکروبها رو از بین میبره و . در
این موارد، اگر انسان شیر یا محصول لبنی آلوده را مصرف کند، دچار بیماری می شود.
7 حقیقت ناگفته درباره روغن پالم - آفتاب
aftabnews.ir/fa/news/256264/7-حقیقت-ناگفته-درباره-روغن-پالم
‎10 آگوست 2014 . یا برخی شرکت‌ها با استفاده نکردن از روغن پالم، از روغن‌های ترانس استفاده . با
محصولات لبنی پرچرب، توجه ویژه‌ای به مصرف این روغن صورت گرفت. . سوال
اینجاست که آیا واقعاً روغن پالم همان‌قدر که به نظر می‌رسد مضر است؟ . 6) فواید پالم:
روغن پالم همچون انواع دیگر روغن گیاهی، کلسترول ندارد. . پیامدهایش چیست؟
خواص و مضرات پنیر - نمناک
namnak.com/خواص-پنیر.p10396
‎ Rating: 4.6 - 227 reviewsخواص پنیر و نکات مهمی درباره مصرف صحیح پنیر: . پنیر از خانواده ی لبنیات به
حساب می آید ،در سراسر دنیا تعداد بسیار زیادی از انواع پنیر وجود دارد که پنیرهای
مورد استفاده در ایران به چند نوع . روش سریع پاک کردن لکه سیاه گردو روی دست;
گردو .
همه فواید و مضرات گیاه خواری - کلینیک چاقی مرکز
obesityclinic.lapsurg.ir/update.aspx?cat=news&id=72
‎البته مصرف زیاد سبزیجات و انواع میوه که در رژیم غذایی گیاه خواری شایع است .
گیاه خوار محض(Vegans) : گیاه خوارانی که گوشت قرمز، ماهی، مرغ، تخم مرغ و لبنیات
نمی .
مصرف شیر در دوران بارداری - مهمترین اخبار ایران و جهان
vista.ir/article/12041/مصرف-شیر-در-دوران-بارداری
‎بر اساس تحقیقاتی که اخیرا در کشور کانادا انجام شده، زنانی که در دوران بارداری به
میزان کافی شیر نمی نوشند، نوزادان ضعیف تر و آسیب پذیرتری به دنیا می آورند.
نوشیدن شیر با قهوه مضر است؟
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=77588
‎29 ا کتبر 2008 . معتادان به قهوه، بعضی فواید را برای قهوه ذکر می‌کنند که از جمله مقابله و پیشگیری
در برابر . نوشیدن شیر با قهوه بهتر از مصرف نکردن شیر است.
زیان های بزرگ مصرف شیر پاستوریزه و هموژنیزه؟! - فرارو
fararu.com/fa/./زیان-های-بزرگ-مصرف-شیر-پاستوریزه-و-هموژنیزه
‎9 دسامبر 2012 . امروزه دو فرآیند مختلف با نام پاستوریزه کردن و هوموژنیزه کردن را روی شیر انجام
می‌دهند. . را تحمل نمی‌کنند و با مصرف شیر دچار نفخ، اسهال و عوارض مختلف روده‌ای
می‌شوند. . کشورهای اسکاندیناوی که بیش از دیگران شیر و مواد لبنی مصرف .
پروتئین‌های حیوانی شیر مضر است و در تولید بیماری‌های کشنده قرن حاضر نقش .
آشنایی با خواص و مضرات کیوی - هفت گنج
7ganj.ir/آشنایی-با-خواص-و-مضرات-کیوی/
‎30 نوامبر 2014 . در این مقاله از ۷ گنج ، شما عزیزان را با خواص و مضرات کیوی آشنا خواهیم کرد. . اما
اسید معده بعد از خوردن غذاهای گوشتی و لبنی زیاد' مقداری خنثی می شود و . برای نرم
کردن گوشت مفید است اما احتمال دارد برای برخی افراد آلرژی زا باشد.
نحوه مصرف قرص آهن | :: زنان توانمند ::
www.zananetavanmand.com/?p=41
‎مصرف قرص آهن در زنان باردار برای پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن و اثرات مضر آن بر
رشد و . زنان باردار نباید مصرف قرص آهن را به دلیل بروز عوارض آن قطع کنند، زیرا
بعد از . در لبنیات با جذب آهن در بدن تداخل می‌کند [یعنی باعث کاهش جذب آهن در بدن می
شود]. . یوگای خنده ودارای چندین سال سابقه ی مدیریت گروه درمانی و توانمند کردن زنان.Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



بهترین زمان مصرف قرص آهن - نیک صالحی
www.niksalehi.com/taghzie/archives/063009.php
‎26 ژوئن 2008 . جذب فروس در بدن بهتر صورت می‌ گیرد، اما اثرات جانبی مانند تهوع، استفراغ و .
مصرف مکمل های کلسیم در بعضی افراد عوارض جانبی مثل یبوست و گازمعده را ایجاد می
کند. . یک واحد لبنیات حدود 300 میلی گرم کلسیم را تأمین می کند. . راز زیبایی
ایرانیان در چیست ؟ . زمان مناسب برای فریز کردن موادغذایی چه مدت است؟
هشدار مهم در مورد مصرف قرص آهن و اسیدفولیک - صفحه 1 - نی نی سایت
www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=198059
‎چرا درمان عفونت‌های معده در کودکان اهمیت زیادی دارد؟ . دبیر انجمن سرطان ایران در
خصوص نتایج این تحقیق اظهار داشت: اثرات ضد سرطانی اسید فولیک بیشتر قابل
قبول . پس این همه هزینه های میلیاردی برای چیست؟ . با مصرف همین شربت شیره
انگور جدا کردن لبنیات از غذای اصلیم و خوردنش توی میان وعده ها کمخونی ندارم!
مضرات باورنکردنی خوردن تخم مرغ با «تن ماهی» - زمان
www.zamannews.ir/./16939-مضرات-باورنکردنی-خوردن-تخم-مرغ-با-تن-ماهی
‎15 مارس 2015 . مضرات باورنکردنی خوردن تخم مرغ با «تن ماهی» . را تهدید کند و میل کردن آنها با
یکدیگر در یک وعده هیچ خوشایند نباشد. . غذا ترشی را انتخاب می‌کنید یا غذای‌تان
حاوی آبلیمو است، از خوردن ماست و لبنیات همراه . تابستان‌ها هم چای و آبلیمو یا چای و
نعناع حسابی‌ تر و تازه‌مان می‌کند، اما به نظرتان بهترین چاشنی چای چیست؟
چگونه عوارض کورتون ( پردنیزولون ) را کاهش دهیم ؟ - انجمن گفتگوی .
msworld.ir/forum/showthread.php?tid=2742
‎اندازه گیرى وکنترل کردن چربى خون در ابتداى مصرف کورتون و سپس هر یک سال .
عوارض مصرف کورتون نباید سبب نگرانى بیماران شود ؛ به هیچ وجه کورتون نباید .
عوارض داروهای کورتونی چیست؟ . در افرادی که از این داروها استفاده می‌کنند لازم است
برای پیشگیری از بروز عوارض، مصرف لبنیات در رژیم غذایی وجود .
تن ماهی بخوریم یا نخوریم؟ - همشهری
hamshahrionline.ir/details/231185
‎16 سپتامبر 2013 . ماهی از آن گروه غذاهایی است که مصرف حداقل 2 وعده آن در هفته توصیه می‌شود اما برخی .
که پاک کردن ماهی دارد یا طعم و بویی که می‌دهد چندان تمایل به مصرف آن ندارند. . نوعی
انتخاب شود که در اثر تماس محصول با سطح داخل کنسرو ترکیب‌های مضر ایجاد نشود. .
فریز کردن مواد غذایی؛ مفید یا مضر · لبنیات غنی شده بخوریم یا نه؟
کاهش عوارض ناشی از شیمی درمانی و پرتو درمانی با تغذیه صحیح .
fdo.kaums.ac.ir/Default.aspx?PageID=169
‎در تغذیه بیماران مبتلا به سرطان بر مصرف بیشتر غذاهای پرکالری به خصوص .
صورت ممکن است پزشک برای محدود کردن مصرف نمک شما را نزد مشاور تغذیه و رژیم
درمانی . پوست و فرآورده های لبنی کم چرب (مانند شیر کم چرب یا بدون چربی) مصرف
کنید.
مصائب سفره ایرانی؛ چرا ایرانی ها چاق و مریض می شوند؟ - عصر ایران
www.asriran.com/./مصائب-سفره-ایرانی-چرا-ایرانی-ها-چاق-و-مریض-می-شوند
‎مصرف پنیر به تنهایی بسیار مضر می باشد و بلغم زاست. . گرم ترین زمان در طول
روز، ظهر است که بهترین کار در آن ساعات، سرد کردن بدن است، نه خوردن غذا. . مصلح
هضم غذا را بهتر کرده و خواص و فوائد و میزان اثرگذاری غذا را در بدن و ارگان های مربوطه .
خوردن شیر همراه با موز و خرما چه فوایدی دارد ؟ | پاسخگویان
www.pasokhgooyan.ir/node/5721
‎مصرف فرآورده‌های لبنی نظیر شیر و ماست در دوران کودکی به دلیل پروتئین و کلسیم
فراوانی که دارند، نه تنها مانع از بروز پوکی استخوان در سنین سالمندی . آیا اضافه
کردن مواد فوق به شیر در خواص آن خللی وارد نمی‌کند؟ . فواید و خواص گیلاس چیست ؟
فواید مصرف نوشیدنی دوغ - صنایع شیر تهران
www.varnadairy.com/articleurl/14/فواید-مصرف.دوغ/default.aspx
‎2- متخصصان تغذیه بر اهمیت مصرف مواد لبنی جهت حفظ سلامت استخوانها در کودکان .
3- خواص متفاوت دوغ و ماست و تاثیر مطلوبی که می تواند برای افراد داشته باشد، .
پیدا خواهد کرد، همچنین این باکتری خوب، از ترش کردن معده نیز جلوگیری می کند.
نکات سلامت پوست - پارس ناز
www.parsnaz.ir/news_cats_1069.html
‎. سلامت پوست. فواید روغن بادام برای پوست ما . رابطه برنزه کردن پوست و پیر
پوستی · از بین بردن . دلایل ترک خوردن لب ها و راه های درمان آن . آلرژی خانوادگی
چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟ . درباره خواص روغن نارگیل برای پوست بیشتر
بدانیم.Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



فرزند زیبای من - اهمیت کلسیم در دوران بارداری
mbb1.blogfa.com/post-58.aspx
‎مادر گرامی، در دوران بارداری به مقدار کافی از شیر و لبنیات ، انواع ماهی ، سبزیجات
سبز رنگ ، آجیل و . که برخی از مکمل‌های کلسیم طبیعی ممکن است دارای مقادیر کمی
سرب باشند که می‌تواند برای کودک در حال رشد مضر باشد. مکمل کلسیم چیست ؟ .
مصرف مکمل های کلسیم در بعضی افراد عوارض جانبی مثل یبوست و گازمعده را ایجاد می
کند.
آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟ | مرجع طب سنتی ایرانی اسلامی .
ravazadeh.com/آیا-می-دانید-مرغی-که-می-خورید-چیست؟/
‎در دامداری های صنعتی ۲۴ ساعته مهتابی ها روشن است و این مضر برای سلامتی مرغ ها
است . خصوصاً بیماری های هورمونی و غددی به وجود آورده و مصرف زیاد مرغ باعث سرطان
سینه و . دیگر وژدان ام به من اجازه ی ادامه ی جنایت کردن و خیانت به مردم را نداد مرغداری
رو جمع کردم و . خانواده من همیشه از آرد و نان محلی کره و روغن گوسفند محلی لبنیات و
گوشت .
قرص ضد بارداری ( LD و HD و تری فازیک ) - مجله پزشکی آسان طب
asanteb.com/21365/قرص-ضد-بارداری-ldوhd-وتری-فازیک.html
‎30 نوامبر 2015 . قرص ضد بارداری (قرص ال دی و قرص اچ دی) ، راههای جلوگیری از بارداری ، مزایای مصرف
قرص ضد بارداری . (قرصLD و قرص HD). قرص تری فازیک قرص .
سنگ کلیه چیست؟ درمان و علائم آن | اسپادان سلامت
eshealth.ir/سنگ-کلیه-چیست؟-درمان-و-علائم-آن/
‎25 جولای 2013 . کم بودن آب بدن : کم نوشیدن آب در طول روز ، زندگی کردن در جایی با آب و هوای گرم که
باعث کم آبی میشود . به خوردن غذاهای پر کلسیم ادامه دهید : غذاهایی که کلسیم دارند
مثل لبنیات زیاد نمیتوانند ریسک سنگ . خواص ،فواید،و عوارض آن.
آیا خوردن شیر برای بدن ضرر دارد؟ | ایران جدید
www.iranew.com/618/
‎همچنین در این تحقیقات مشخص نشده بود که چه نوع شیری ( کم چرب و یا پر چرب) در
کشورهای مصرف کننده مورد استفاده قرار می گرفته. • فرضیه: فراورده های لبنی ریسک
.
خواص کفیر | قارچ کفیر
www.kefirgrains.ir/kefir-benefits.html
‎26 ا کتبر 2014 . خلاصه کلام، کفیر یک ابر نوشیدنی طبیعی می باشد که مصرف مداوم آن باعث . پس
دوغ کفیری که در فروشگاه ها به فروش می رسد، اصلا خواص کامل این . اینکه
پروبیوتک چیست و چه فوائدی دارد رو در این مقاله می توانید به . به عنوان مثال در
تحقیقی که در ژورنال علم لبنیات انتشار یافته، نشان داده که مصرف روزانه کفیر .
حجامت چیست؟ - موعود
www.mouood.org/component/k2/item/468-حجامت-چیست؟.html
‎ثابت شده که حجامت برای حدود هفتاد بیماری اثرات پیشگیرانه و درمان کننده دارد. . تا
۱۲ ساعت بعد از حجامت از مصرف لبنیات مانند شیر - خامه- کره- پنیر- . فی مجـــمع
الجوامع" به شـیــــــوه گسترده ‌ای پیرامون حجامت و کاربرد آن در درمان صحبت کرده ‌اند و
. امام صادق ( ع ) فرموده : بهترین چیزی که با آن به مداوا می پردازید ، حجامت کردن ، دوا را
بر .
تغذیه در ورزشکاران
www.irteb.com/sportmedical/sportdiet.htm
‎آیا ورزشکاران باید چربی بیشتری نسبت به افراد عادی مصرف کنند ؟ . بهترین
برنامه غذایی مناسب برای ورزشهای صبح و عصربرای هر ورزشکار چیست؟ . رژیم
غذایی در زمان تمرین به ویژه حائز اهمیت است. . در ورزشکارانی که فراورده های گوشتی
و لبنی را مصرف نمی کنند یا رژیم های خاص گیاهخواری دارند ممکن است نیاز به
پروتئین تأمین .
عطاری مهدی(طاها)
mahditabib14.blogfa.com/
‎عطاری مهدی(طاها) - خواص گیاهان دارویی.مضرات چای,ماست . ۲- خوردن در هنگام سیری(
ریزه خواری کردن). ۳- غسل و وضو و . ۱۲- خوردن شراب مست کننده با لبنیات - البته در
طب سنتی خوردن سرکه و ماست آمده. ۱۳- کوتاه نکردن . پرسیده شد: هضم کننده چیست؟
توصیه های پیش و پس از حجامت و فصد - omidhaghdoost
omidhaghdoost.persianblog.ir/post/96/
‎3 سپتامبر 2013 . . عوارض دمر خوابیدن · - خواص چرب کردن پوست · مور مور شدن دست وپاها می تواند از
عوارض غلظت خون باشد . . خواص گیاه ثعلب · ٢ گیاه مقوی اعصاب . ۱۴- حجامت و فصد
کردن بانوان، در ایام عادت ماهیانه و دوران بارداری ممنوع است. . ۱۹- قبل از حجامت و فصد
از مصرف لبنیات، تخم مرغ، ماهی غذاها و ادویههای تند خودداری نمایید.Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



بایدها و نبایدهای مصرف مکمل در بارداری [آرشیو] - سایت علمی .
www.daneshju.ir/forum/sitemap/t-126862.html
‎اهمیت مصرف این ویتامین از ابتدای دوران بارداری به این دلیل است که در رشد کامل لوله
. محققان می‌گویند؛ تغذیه کردن نوزادانی که وزنشان بسیار پایین‌تر از حد طبیعی
است . حاوی باکتری‌های مفیدی هستند که پس از مصرف در روده ساکن می‌شوند و اثرات
مفیدی . مثلا اگر در تولید هرگونه فرآورده لبنی تخمیری مانند ماست از .
خواص درمانی روغن حیوانی
nikeh.biz/index.php/animaloil_prop/
‎روغن ، خواص روغن حیوانی ، بهترین روغن برای بدن ، خواص درمانی روغن حیوانی .
فواید و ضرر روغن حیوانی ، مضرات روغن حیوانی ، مضرات روغن جامد ، خوردن روغن . در
این میان تکلیف مردم چیست؟ ghee properties . تا برای سرخ کردن غذا از روغن‌های
حیوانی استفاده شود و استفاده از روغن حیوانی در سرخ کردن مواد غذایی مشکلی ایجاد
نمی‌کند.
مهمترین خواص شیر
www.jkqazvin.ir/main/fa/milkproperty
‎فسفرکه برای بسیاری از واکنش‌های شیمیایی بدن و فعال کردن آنزیم‌ها لازم است ودر رشد
و . تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر این که مصرف شیر و لبنیات، خطربیماری‌ های .
خواص تخم مرغ و مصرف تخم مرغ چند عدد در هفته ؟ - سپهر صنعت سهند
www.rangsan.ir/مصرف-تخم-مرغ-چند-عدد-در-هفته-؟/
‎ایا می دانید سرانه مصرف تخم مرغ در ایران چه مقدار است؟ به طور متوسط هر فرد بالغ
ایرانی ۱۶۰ عدد تخم مرغ در سال مصرف می کند که تقریبا این مقدار نصف میزان مصرف
تخم .
تغذیه دوران بارداری - صفحه اصلی
paveh.kums.ac.ir/fa/news/647
‎2 جولای 2009 . . نیست، بلکه ممکن است برای کودک بسیار مضر هم باشد، پس باید در مصرف آن‌ها حد
اعتدال را رعایت کرد. . نباید‌های تغذیه در بارداری- در طول بارداری از مصرف زیاد غذاهای
حاوی . 3- استفاده از شیر و لبنیات کم چرب بجای شیر و لبنیات پر چربی. 4- محدود
کردن مصرف شیرینی ها، کیک های خامه ای و دسرهایپرچرب یا شیرین.
چرا مصرف شیر و لبنیات باعث پوکی استخوان می شود؟ - زیتون(روان .
zatun2002.persianblog.ir/post/792/
‎حقیقت پنهان در مورد بیماری های پشت پرده مصرف لبنیات چیست؟ . در این مقاله
اطلاعاتی علمی درباره مضرات لبنیات و شیر ارائه خواهد شد، قسمتی از حقایق موجود در .
دهان و دندان نیز نقش عمده بازی کرده اهمیت فراوانی در پیشگیری این بیماری‌ها دارد. .
مصرف شیر گاو با مختل کردن این پروسه باعث ایجاد و توسعه بیماری‌های التهابی
می‌گردد.
فواید و مضرات لبنیات - صفحه 2 - ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺗﺨﺼﺼﯽ ﭘﺴﻮﺭﯾﺎﺯﯾﺲ ایران
www.psoriasistalk.ir/thread394-2.html
‎حقیقت پنهان در مورد بیماری های پشت پرده مصرف لبنیات چیست؟ . نقش مصرف شیر
در مختل کردن کار سیستم ایمنی بطور خاص و در مساعد کردن محیط .
طب سنتی و اسلامی - ما کدام یک از مزاج ها را داریم؟
www.ravazadeh.blogfa.com/post-50.aspx
‎برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید. . تمایل به
خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به .
سیاهی رفتن چشم –سرگیجه – طعم دهانشان تلخ شده – ترش کردن گلو ، وقتی صفرا
داخل معده . غذای مضر برای سوداوی مزاج ها . غذاهای لبنیات وترشی وسرکه بلغم را زیاد
می کند .
علم ورزش | مصرف مولتی ویتامین و بهترین زمان مصرف قرص مولتی .
www.elmevarzesh.com/importance-of-vitamins-and-best-time-to-take/
‎8 سپتامبر 2014 . اهمیت مصرف مولتی ویتامین و مناسب ترین زمان مصرف ویتامین ها . باشد یا برعکس
همراه کردن آن ها با بعضی از خوراکی ها می تواند از اثربخشی آن ها بکاهد. . شده است از
نوشیدن شیر و لبنیات و همچنین قرص کلسیم با آن خودداری کنید چون جذب آهن را کاهش
می دهد. . مطلب مرتبط: ویتامین D چیست و چه نقشی در بدن و ورزش دارد؟
رژیم غذایی مناسب | مرکز اطلاعات فنی ایران
tici.info/default.aspx?dir=Learn_sdn
‎و خوردن میوه‌ها راهی عالی برای کم کردن وزن اضافی است. . هیچ‌کس منکر فواید بی‌شمار
مصرف ویتامین‌ها بر سلامت نیست. . کلسیم برای حفظ سلامت استخوانها ضروری است
و اولین موردی که برای تأمین این ماده به ذهن ما می رسد لبنیات است . . برخی از
موادغذایی که روزانه آنها را مصرف می‌کنیم برای دندان‌ها بسیار مضر هستند و عمر دندان‌ها را
کوتاه .Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



آثار زیان بار مصرف روغن دنبه - فردا
www.fardanews.com/fa/news/./آثار-زیان-بار-مصرف-روغن-دنبه
‎14 نوامبر 2010 . دریافت میکنیم پس نیازی به مصرف روغن حیوانی معروف نداریم. . این نماینده مجلس
افزود: تا روغنهای گیاهی با فواید بسیار به راحتی در . از مضرات مصرف روغن مایع هم
تحقیق کنند روغن دنبه گرچه مضراتی دارد . یک دغدغه جدیدی که تازگی داره به پا
میشه مخالفت با مصرف نمک ید دار و مصرف لبنیات است که باورهای غلطی .
چه مقدار گوشت قرمز مصرف کنیم ؟ : سایت پزشکان بدون مرز
www.pezeshk.us/?p=15663
‎25 مارس 2009 . گروه دوم فقط گوشت نمی خوردند، ولی لبنیات و تخم‌مرغ مصرف می‌ کردند و . در کودکان
کم سن، کمبود آهن موجب کاهش سطح هوش و توانایی صحبت کردن می شود. . گوشتهای
قرمز لخم: گوشتی که چربی مضر آن گرفته شده باشد، در . فرآورده گوشتی چیست؟ .
یکی از عوامل مؤثر در اهمیت غذایی گوشت ، وجود املاح معدنی به ویژه آهن و .
صددرصد لبنیات سنتی آلوده است/ با جوشاندن شیر میکروب‌ها از بین .
www.mashreghnews.ir/./صددرصد-لبنیات-سنتی-آلوده-است-با-جوشاندن-شیر-میکروب‌ها-از-بین-نمی-روند-آمار
‎16 سپتامبر 2014 . «خوردن شیرغیرپاستوریزه و لبنیاتی که از شیر خام به دست می‌آید، مانند . می‌آید که
البته بسیار هم مضر است زیرا چربی شیر خام، حداکثر 5/3 الی 4 درصد . گوشه دیگری
از پایتخت، فروشنده در حال وزن کردن سطل سفید رنگ ماست است. . خب آقای دکتر
کمی هم از فواید روغن پالم بفرمایید که به شیرهای پاستوریزه میزنند
بهترین هتل‌های برزیل برای اقامت گردشگران
www.titreno.com/fa/./بهترین-هتل-های-برزیل-برای-اقامت-گردشگران
‎5 ساعت قبل . منظور از جهان اول، دوم و سوم بودن چیست؟ به این مقاله از 1 تا . ADS · ۶ راه خانگی برای
سفید کردن دندان‌ها . مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!
گیاهان دارویی معجزه
hamedan-mojezeh.mihanblog.com/
‎7 مه 2012 . ۴- ضماد کردن مخلوط عنبر نسارا و سرکه روی پیشانی در درمان خون دماغ مفید است. ۵- به
روش های . ایشان می‌فرمودند: خوردن چای برای قلب بسیار مضر است. زمانی که . این
روش هم برای آقایان و هم برای خانم ها کاربرد دارد . دو گلدان . انواع فراورده‌های لبنی (
ماست، شیر، خامه، سرشیر، پنیر، دوغ) که کارخانه ای تولید شده باشد. 35.
استخدام راننده با خودروی مدل بالا در اصفهان
javuni.ir/news/182896
‎8 ساعت قبل . مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!؟ استخدام حسابدار،منشی در شرکتی . با
خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید · راه های طبیعی برای کاهش .
شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی - فرآورده های .
barijessence.com/?page=faqanswer
‎í فرموله کردن اسانس برای مصرف در کارخانجات غذایی چگونه است؟ . اجتناب از مواد
غذایی حساسیت زا مانند گندم، لبنیات ،تخم مرغ ،سویا ، مرکبات، گوجه فرنگی، .
خواص و کاربرد: رسوب خشک شدۀ مغز خیار که در بازار به نام الاتریوم وجود دارد، خاصیت
. í خاصیت دارویی الفا پینن که در بیشتر داروهای شما وجود دارد چیست و ایا خاصیت
ضد .
کراتین مونوهیدرات چیست و چگونه عمل میکند ؟ | پایگاه تخصصی .
edcoan.ir/archives/7584.htm
‎این امر همچنین به طور بالقوه برای بافر کردن اسید لاکتیک و به تأخیر انداختن
خستگی مناسب است. . برای یک بار هم تحقیقات دراز مدت خوب در مورد تاثیرات مضر
و سوء ناشی از مصرف . مسئله ای که در مورد کراتین مونوهیدرات اهمیت دارد درجه خلوص آن
است. . لبنیات. حبوبات.برنج. سبزیجات و میوه ها)شماست که غذای روزانه رو شامل
میشه
آیا می دانید کفیر چیست و چه خواص تغذیه ای دارد؟ - پروانه کاظمی
www.kazemidiet.ir/article.aspx?i=2&a=557
‎مرحله بعد سرد کردن و سپس صاف کردن به منظور جداسازی دانه‌های کفیر و سپس
بسته‌بندی . نازی: با سلام مصرف اورلیستات برای بدن چه فواید و مضراتی دارد؟
. پاسخ: در اکثر برنامه های غذایی ما 2 تا 3 واحد لبنیات داریم اگر شما ماست و پنیر
هم مداوم در .
nokate-amozande - Daya Health Foods™
www.dayahealthfoods.com/nokate-amozande
‎اما توضیح خواص دارویی هر یک از مواد تشکیل دهنده 5 معجون را به اختصار: . این دو
گیاه به دلیل قلیایی کردن بدن در بیماری های پوستی کاربرد زیادی دارد. . در روز
سوم قبل از ساعت 8 صبح و دقیقاً به میزان گفته شده مواد زیر را میخوریم (خوردن
نشاسته، چربی، لبنیات، نمک تمام کارهای دو روز گذشته را خراب . علت نیاز به آن
چیست:.Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



خبر ور | آخرین و جدیدترین تیتر خبرها از ایران و جهان | مطالب تفریحی و .
khabarver.ir/565255/نوابغ-دیوانه-عاقلان-دیوانه-ای-که-دنیا-ر.html
‎23 ساعت قبل . مغز او در اثر مصرف طولانی مدت «اَبسینت»، نوعی مشروب الکلی با درصد الکل بالا،
آسیب دیده بود و در . مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست!
نکته هایی برای سلامت
royainfo.blogfa.com/
‎آیا می دانید پنیر پفک اغلب پنیر تلخ( پنیر فاسد) و گندیده تاریخ مصرف . غذاهای
سرخ نشده، سبزی خوردن بویژه نعنا بجای سالادهای امروزی, لبنیات پرچرب و دست .
زردچوبه علاوه بر این که طعم خوبی به غذا می‌دهد و آن را خوش‌رنگ می‌کند خواص درمانی
زیادی هم دارد. . سرکه سیب به از بین بردن لکه ها، باکتری های دهان و لثه و سفید کردن
دندان ها .
مطالب جالب در باره ریاضی - توصیه های دکتر خدادادی درباره داروهای .
sana13870108.blogfa.com/post-48.aspx
‎توجه:از محتویات این جزوه می توانید فقط برای رفع بیماری یا عوض کردن نوع غذایتان
استفاده کرده و خود . مضرات مصرف پیتزا و سوسیس و کالباس: . مضرات مصرف چای
زیاد 5 تا 6 لیوان در روز . فرمول خوردن لبنیات برای پوکی استخوان ورماتیسم
مفاصل: . فواید عسل · ردرس ریاضی اول تما · تصاویر 3بعدی · تصاویر متحرک خط 3
بعدی
فروردین ٩٤ - تجارب طب سنتی
tajarobteb.persianblog.ir/1394/1/
‎آرامش دهنده بدن و ضد افسردگی با نگاهی به طب سنتی چیست . 4-از موارد مهم ایجاد
افسردگی استفاده کردن ازلامپهای کم مصرف ، مخصوصا با نور سفید . مضر برای
چشم: . و چرب نکردن پیازچه مو با روغن بادام شیرین – گسترش خلط بلغم با خوردن
لبنیات زیاد و . ﺍﻟﺒﺘﻪ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﻭ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﺍﻧﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻧﯿﺰ ﺣﺎﯾﺰ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ
ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻫﺎﯼ .
بیماری های زنان زایمان نازایی - blogfa.com
doctorzanan.blogfa.com/tag/بیماری-های-زنان
‎و بهترین روش جلوگیری از بارداری در این مدت چیست؟ با تشکر فراوان . قرص
جلوگیری از بارداری – فواید مصرف آن در زنان. بر طبق . زیرا آنها اغلب اثرات دراز مدت
نداشته و منجر به برگشت سریع چاقی در افراد می شوند. . مصرف شیر و لبنیات کم
چرب. اجتناب از مصرف . صرف غذا در بشقاب های کوچکتر و محدود کردن حجم مصرفی مواد
غذائی.
مقالات - هان دارویی معجزه همدان. گیا
www.mojezeh-hamedan.ir/article/
‎به سرعت فروشگاه‌های لبنی تابلو‌های خود را چنین تغییر دادند: «در شیر برای هر فرد
چیزی یافت می‌شود» . 5- استفاده کردن زنان از مواد شیمیایی و غیر متعارف مانند زاج
برای تنگ کردن و تمیز کردن واژن . . فواید این عمل چیست؟ . در نهایت باید گفت
که مصرف نوشابه ‌های گازدار یا ساده ، علاوه بر داشتن مضرات فراوان، به دلیل دارا بودن .
بهداشت و سلامت مو + تقویت مو + پرپشت کردن مو
ricapil.blogfa.com/./بهداشت-و-سلامت-مو-تقویت-مو-پرپشت-کردن-مو
‎اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو ، نمی توان نادیده گرفت. . افراد
باید در هر سنی، به مقدار کافی پروتئین مصرف کنند تا رشد طبیعی مو حفظ گردد.
غنی ترین منابع پروتئین به ترتیب شامل تخم مرغ، شیر و لبنیات، انواع . می
باشد آلوورا در ایران به نام صبر زررد مشهور است آلوورا چنان خواص چشمگیر و متعددی
دارد که .
مرکز جامع سرطان > >مقالات>پرتودرمانی و شما (پشتیبانی از بیماران .
www.ncii.ir/article.aspx?id=239
‎اگر علاج امکانپذیر نباشد، از پرتودرمانی برای کوچک کردن تومور‌های سرطانی استفاده
می‌کنند . انواع درمان پرتودرمانی از نزدیک چیست؟ . شیر و فرآورده‌های لبنی مانند
بستنی، خامة ترش و پنیر؛; خوراکی‌های تند و ادویه‌دار مانند سس . در حین خوردن گوشت)
; عفونت در لثه‌ها، دندان‌ها یا زبان شما; سفتی فک و عوارض استخوانی; بزاق غلیظ و
کشسان.
سریعترین و سالمترین راه برای کاهش وزن ! ( با این رژیم 7 روزه می .
www.persianv.com/ekhtesasi/archives/005779.php
‎6 فوریه 2013 . روانشناسی · بیماریها و درمان · زناشویی و بارداری · خواص خوراکیها · زنان · خانه و خانواده
. فواید رژیم جی ام : . نگاه اجمالی به فواید این رژیم برای قانع کردن در مورد اهمیت و
موفقیت آن کافی است. . فقط میوه مصرف کنید٬ البته جز میوه هایی که شامل موز٬ انبه و
انگور باشند. . حکم کسی که بی اختیار سر از سجده بردارد چیست؟
پرسش و پاسخ | طب قرآنی
www.09387932030.ir/faq
‎ایا خوردن انگور، خربزه و انجیر برای کسی که سرما خورده، مضر است؟ . ویتامین ث
لیمو ترش چه مدت بعد از باز کردن از بین می‌رود؟ در خصوص . رژیم غذایی برای کودکان
زیر ۴سال چگونه است آیا با توجه به‌ اینکه در سن رشد هستند به خوردن لبنیات و گوشت
روزانه توصیه میکنید؟ . اگر یبوست نداشته باشیم علت بوی بد دهان و درمانش چیست
؟Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



همه چیز در مورد کودکان
elaykhanoom.blogfa.com/
‎به علاوه، مسخره کردن باعث می‌شود که عزت نفسش را از دست بدهد. _ اگر هراسان از خواب
. _ به ترسش اهمیت بدهید . کتاب «کلیدهای کشف و پرورش استعداد در کودکان» در
12 فصل استعداد چیست؟، تشویق، . کودکان زیر ۶ماه با مصرف دیفن هیدرامین دچار
اختلال یادگیری می‌شوند . ویتامین A: بهترین منشأ ویتامنی A لبنیات و روغن ماهی
است.
مزاج شناسی 3 بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان | سایت شخصی محمدباقر .
www.firouzi.org/?p=2959
‎می‌توانند از چاق شدن مفرط جلوگیری به عمل آورند و با مصرف مواد مسهل و تخلیه روده و .
غذاهای مضر برای بلغمی مزاج ها: . طبع/ از لحاظ طب سنتی ، علّت مصرف کاهو با
سکنجبین چیست ؛ و همچنین کباب با . در ضمن برای کوچک کردن شکم موارد زیر را
رعایت فرمایید : . چون در صبحانه بیشتر از لبنیات استفاده میشه که خوب طبع
سرد هم داره
تغذیه در سال دوم زندگی - Professor Soltanzadeh
www.professorsoltanzadeh.com/new/taghzie%20sale%20dovom.htm
‎علل کم ئاشتهایی کودکان 1 تا 2 ساله چیست ؟ . استفاده از قطره ویتامین A و D ( یا
مولتی ویتامین ) در این گروه سنی و با شرایط زیر اهمیت بیشتری دارد: . یا غذاهای
گوشتی و پروتئینی کم می خورند و مصرف مستمر لبنیات جزو عادات غذایی خانواده
نیست. . استفاده کردن از این گروه ها به صورت غنی کردن غذای کودک با روغن نباتی
یا کره .
مشاوره مخصوص مصرف کننده
www.rahapharm.com/./consulting-for-consumer-مشاوره-مخصوص-مصرف-کننده.html
‎با سلام ایا مصرف قرص کاربامازپین 200 روزانه 2 عدد در دوران بارداری میتواند به
جنین . این محصول درج شده از جویدن قرص خودداری شود, پرسش اول این که دلیل این
هشدار چیست؟ . نصف کردن یا خرد کردن دارو نقشی در تاثیر دارو ندارد . . مصرف
فلوکسیتین و دپاکین و ولبان همراه با هم در درمان افسردگی جایز است چه فواید وچه
مضراتی دارد؟
قرص افزایش قد، حقیقت دارد؟ - برترین ها
www.bartarinha.ir/fa/news/11971/قرص-افزایش-قد-حقیقت-دارد
‎7 دسامبر 2011 . سلام میشه نام داروی که برای بلندی قد کمک میکند چیست . 3- آیا در دوره مصرف قرص
می تونم شیر و سایر لبنیات رو هم مصرف کنم ؟ . از کسایی که این قرص نیچرز
بونتی رو مصرف کردن و قدشون رشد کرده می خوام بپرسم که فروشنده .
هفته چهارم مرداد ۱۳۹۲ - طب سنتی اسلامی
tebebartar.blogfa.com/1392/05/4
‎الف) کاهش غذاهای سرد مخصوصا لبنیات.چای.عدس.گوشت گاو. بادمجان.ماهی.سوسیس و
کالباس.قند و شکر.سرخ کردنیها. ب)خوردن سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا+۲ واحد عسل
+۱ واحد سرکه . از جمله خواص آن مفید . بدنم /خواستم بدونم علت این تب خال ها چیست
وچگونه میتوانم آن را . خنثی کردن دائمی این نوع کهیر از طریق طب سنتی وجود دارد؟
سلامتی - طب سنتی
hadisadri110.blogfa.com/category/1
‎به راستی علّت این احساس سستی یا درد در کمر به دنبال انزال های مکرّر چیست؟ . امّا در
منطق طبّ قدیم، همه آنها دارای یک اثر مشترک، یعنی سفت کردن کمر هستند. . ۴- نسبت
به تبلیغات وسیع رسانه ها در مورد ضرورت مصرف زیاد لبنیات و گوشت . بنابر
همین استدلال، مصرف غذاهای سردی – از جمله بیشتر لبنیات – برای بیمار مضرّ خواهد .
رژیم لاغری - ایران کوک
irancook.ir/rejim-laghari-2/
‎حتما حتما اجرا کنین امروز سومین روزم بود 2 کیلو و 200 گرم کم کردن . سلام
نیلوفر بانو ، می خواستم بدونم در وعده شام رژیم لبنیات به جای مرغ یا گوشت نمی شه
از .
فواید و مضرات انواع کره چیست؟ - پرسش و پاسخ وب انسر
webanswer.ir/53079/فواید-و-مضرات-انواع-کره-چیست؟
30 آوریل 2014 . کره ای که پایه گیاهی دارد چرا باید دارای محدودیت مصرف باشد؟ مگر گیاهی بودن این .
مارگارین خواص ظاهری و فیزیکی مشابه با کره لبنی دارد، ولی پایه اصلی آن شیر
نیست. این محصول . فواید و مضرات مرطوب کردن هوای منزل. پرسیده شده .
بیماری های دستگاه گوارش - بهارستان سلامت و تندرستی
beharstaneeshg.persianblog.ir/post/57/
‎11 آگوست 2009 . درمان عفونت تأخیری می تواند از نظر زمان و تعداد قرص های لازم و اثرات . 9- سیگار
کشیدن نیز به علت شل کردن و تضعیف اسفنکتر تحتانی مری و . 8- از مصرف شیر
و لبنیات حاوی کلسیم و چربی قبل از خواب بپرهیزید. . نفخ نشانه چیست ؟ .
عنوان ورم معده می‌شناسند، به تنهایی اهمیت ندارد، افزود: اگر این علائم با .Searches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous



چه غذاهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر موثر تر می . - سایت شهرک ابرج
www.shahrakcity.ir/?feed=rss2&cat=218
‎دکتر هاشمی اصل بیان کرد : با توجه به اهمیت موضوع و پی گیری معاونت درمان دانشگاه،
. انگار چاره‌ای جز مسکن خوردن و صبر کردن برای سپری شدن این دوره ندارید اما اگر طول
دردها . چربی های مضر خون شده و مصرف آن ها برای بیماران قلبی عروقی مناسب نیست.
. و با همین هدف شیر، لبنیات، گوشت و میوه‌جات بیشتری در اختیار آنان قرار می‌دهند.
خواص گیاهان دارویی
attare.blogfa.com/
‎خواص گیاهان دارویی - نگاهی به خواص گیاهان در بهبود بیماری ها - خواص گیاهان دارویی.
. قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما .
گریه های گوناگون کودک نشانگر چیست و چگونه می توان او را از گریستن باز داشت؟
بهمن ۱۳۸۵ - طب قرآنی -درمان گیاهی-عرفان روانشناسی - blogfa.com
shahrokhr.blogfa.com/8511.aspx
‎بهترین راه برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی و گلو درد این است که اولا از خوردن غذاهای
. نکردن از غذای های ممنوعه و استفاده کردن از روغن زیتون در سالاد وقبل از غذا خوردن از
سالاد . ویتامین D یک اثر قوی بر افزایش جذب کلسیم از روده و همچنین اثرات مهمی بر
. لبنیات ترشی -شور - سیب زمینی - عدس - قارچ -گوشت گوساله - گوشت سفید -چای
.
روی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
https://fa.wikipedia.org/wiki/روی
‎فلز روی شامل ویتامینهای مورد مصرف روزانه و مواد معدنی نیز می‌باشد و با توجه به . با
بررسی خواص روی به این نتیجه رسیده‌اند که این عنصر می‌تواند به بهبودی .
محصولات لبنی و تخم مرغ دارای میزان نسبتاً خوبی روی هستند اما جذب روی از این مواد
مشکلتر است. . به صورت تاخیر بلوغ جنسی و ظهور نکردن صفات ثانویه جنسی
بروز می‌کند.
ضیافت - *خواص انواع میوه ها و سبزیجات*
www.xiafat.blogfa.com/cat-65.aspx
‎این میوه خاصیت سم زدایی دارد و مصرف آن در زمان سرماخوردگی و گلودرد . انار دست کم
20 % بیش از دیگر میوه‌ها دارای خواص آنتی اکسیدان است. . کیوی دارای مقادیر زیادی
آنزیم حل کننده پتاسیم ( پاپایین) است که برای نرم کردن گوشت . . این گروه ها شامل
نان و غلات، * میوه ها، سبزی ها،* شیر و لبنیات و گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها (دانه .
zaum/fa_50K.txt at master · zacharydenton/zaum · GitHub
https://github.com/zacharydenton/zaum/blob/master/public/./fa_50K.txt
‎کردن 52551. خواهند 52369 . مصرف 49435 . اهمیت 21127 . چیست 1399 . مضر
1172. خدمتگزار 1172. عاشقان 1171. کیا 1171. ابوظبی 1171. همانا 1170.
گیاهان دارویی - طب سنتی و اسلامی-گل شفا
golshafa.blogfa.com/
‎آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟ . آشنایی با طب سنتی فواید سیر . در دامداری
های صنعتی ۲۴ ساعته مهتابی ها روشن است و این مضر برای سلامتی مرغ ها است چرا که
مرغ حیوانی . در ضمن خوردن کاسنی نیز باعث افزایش احتمال پسردار شدن می گردد. .
برای همین گرم کردن کمر می‌توان پیشگیری و درمان مناسبی برای این بیماری باشد.
طب قرآنی و دکتر جمشید خدادادی
salamategaza.blogfa.com/
‎در فصل تابستان خوردن آبدوغ خیار را که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است فراموش
ننمایید . استاد خدادادی در این کتاب به معرفی خواص داروهای گیاهی و بررسی عوارض
داروهای . و اقا مسعود پرسیده بودند مگه داخل قران نیومده که شیر خوبه لبنیات خوبه و.
. است که دوستان گرامی چنین سوالی در ذهن داشته باشند که پایه و اساس طب قرآنی
چیست؟
عوارض لبنیات
nimrang.ir/news/عوارض-لبنیات
‎حقیقت پنهان در مورد بیماری های پشت پرده مصرف لبنیات چیست؟ . عوارض دیگر .
فواید مصرف لبنیات و خطرات کم مصرف کردن لبنیات، لبنیات . فواید مصرف .
بگویید گروه خونی شما چیست تا بگوییم چه غذایی برای شما مفید یا .
www.berenge.com/Articles/ShowArticle.aspx?ArticleID=6226
‎برعکس، در افراد با گروه خونی ”o“، خوردن پروتئین‌های حیوانی باعث قدرت درونی . در
رژیم غذایی خود فراورده های لبنی خود را بگنجانید ولی از مصنرف محصولاتی که از شیر
تازه ی گاو گرفته می شود خودداری کنید. . گروه خونی بیمار من B+ است چه غذاهایی باید
بخورد و چه غذاهایی برایش مضر است . خواص و فوائد برنج از نظر علمی و دیدگاه ائمّهSearches related to مضرات و فواید مصرف نکردن لبنیات چیست
Previous